2016-10-04から1日間の記事一覧
外反母趾の治療をするための運動療法と呼ばれる方法で非常に大切なことは、母趾の付け根部分にある関節がちょうど「くの字」の形で固まってしまうのを全力で避けること、かつ足指を外に広げる母趾外転筋の筋力向上です。 鈍い膝の痛みを自覚する時に、同時進…
外反母趾の治療をするための運動療法と呼ばれる方法で非常に大切なことは、母趾の付け根部分にある関節がちょうど「くの字」の形で固まってしまうのを全力で避けること、かつ足指を外に広げる母趾外転筋の筋力向上です。 鈍い膝の痛みを自覚する時に、同時進…